angelicaksviktigaresa.blogg.se

 

 

Jag vet inte hur många gånger man läst om "bantnings tips" och får alltid svaren "ät rätt och motionera" lätt att säga men svårt att få tummen ur röven. Efter att jag la ut bild på mig på instagram så var det ett par stycken som hörde av sig och frågade om jag hade tips för att gå ner i vikt. Mina två bästa tips är att

 

 

 

Detta är mina två bästa tips, något jag känner som har hjälpt mig långt och kommer fortsätta hjälpa mig långt! 

 

Läste idag att folk som äter nötter lever längre, nötter är inte onyttigt och super gott, äter nog nötter nästan varje dag, mums! 

 

Herregud vad tråkigt det var att simma själv igår morse, man bara simmar på och glor på klockan.....men glad att jag gjorde det! Imorse när jag vakna var jag så trött och hade inte alls lust att ta mig ut på en pw, MEN i did it! Gick en längre promenad och bara gick på, svetten rann i hela facet kände jag, härligt! Det känns så bra att jag rör på mig ordentligt igen! 

 

 

 

Godmorgon!

 

Jag är vaken och reda för morgon sim!! 

 

 

Jag och Karro tog en svettig pw i solen idag, snacka om skönt och kul med sällskap!! Imorgon ska jag upp tidigt och simma! 

 

Idag hjälpte karro mig att ta nya bilder. Herregud, det skiljer ca 33kg mellan bilderna...... jävlar vad stolt och glad jag är över min viktnedgång! 

 

Helllo!

 

Jag älskar ju knäckebröd, äter det varje dag. Så när jag var på affären för någon dag sen så köpte jag två nya knäckebröd, ena är något mineral knäcke och andra är sesam och havssalt, mums alltså! Så imorse åt jag en en mineral knäckemacka till frukost och sen tog jag mig ut på pw i regnet. Träningsvärken från förra pwn är kvar men inte lika mycket som tur är haha. Jag testade att jogga en bit men hade en jätte dålig bh på mig så pattarna slängdes upp och ner, mobilen i fickan var bara i vägen....så nästa gång blir det sportbh och mobilen hemma, för jogga ska jag fan göra!! Det var iaf jätte skönt att promenera! 

 

Imorgon kommer Karro hem till mig, då ska vi ta nya bilder på mig, spännande! Sen så ska vi gå en lååång pw, det ska bli skönt! Därefter ska vi handla till middagen som ska bli kyckling wok, jag har aldrig någonsin tyckt om wok för alla konstiga grönsaker men fan vad jag har blivit duktig på att smaka på sånt som jag alltid trott att jag inte tyckt om. Jag älskar ju verkligen broccoli nu, mot alla odds haha... bambuskott (stavning?) smakade jag första gången igår och det var ju jätte gott! Så imorgon blir det wok med kyckligen, massa grönsaker och nudlar, kommer sitta fin fint! Sen i veckan ska jag nog äta korvstroganoff (som är gjort på lätt mjölk och vatten) med broccoli, muuums! 

 

Är så jäkla taggad nu, kroppen behöver tightas ihop lite så bara o köra på nu! Tror dock inte att jag kommer gå ner mina 10kg i februari då jag i stortsett stått still sen förra veckan..men ääh ja kör på! 

 

Godmorgon!

 

Jag är rätt dålig på att blogga i den här bloggen, men ibland vet jag liksom inte vad jag ska skriva. Imorse när jag vaknade så kände jag att jag behövde gå ut på en pw, dunka musik i öronen och bara gå. Jag minns när jag började med promenaderna då när jag drack nutrilette och vägde 33,2kg mer, då tyckte jag att det var lite pinsamt att gå promenader. Det kändes som om alla kollade på fettot som försökte gå ner i vikt, jag hade på mig svart så jag inte lös upp heller haha. Jag tyckte inte alls om att gå där man kunde stöta på mycket folk, men som tur var hittade jag den perfekta promenad sträckan nära mig där det knappt är några folk alls. Rundan förut tog lite mer än en timme att gå. Idag promenerade jag på i en helt annan takt än förut och det tog typ 45 minuter exakt samma runda, känns otroligt bra! Och nu skiter jag i vad folk tänker när dom ser mig och jag lyser upp med min rosa jacka och rosa skor :D haha! 

 

 

 

Heeej!

 

Igår morse vaknade jag halv fem, tänkte på massa jobbiga grejer och kunde verkligen inte somna om. Som tur var så hade jag ju bestämt mig att simma på morgonen så runt halv sju började jag traska mot gymmet. Såg någon text att det jobbigaste steget är att ta sig utanför dörren och det är verkligen det, sen när man väl kommer ut så är det ju lugnt. Iaf, simmade i 50 minuter, så jävla skönt! Dock är det helt sjukt tråkigt att simma själv, jag vill ha sällskap!! Men är glad att jag gjorde det. Igår kväll var jag så sjukt äcklig trött så jag somnade strax efter nio och vaknade inte förens strax efter åtta, det behövdes verkligen! Tog en promenad till skolan på ungefär 30 minuter, skönt. Imorgon blir det simining igen på morgonen och på Torsdag med. En sak jag tycker är riktigt jobbigt är det här med håret, de ska tvättas 2-3 gånger i veckan men man ska träna fler gånger än så?? det går inte ihop för mig... 

 

Hade beställt lite bas tröjor från hm som jag fick hem idag, trodde aldrig jag skulle kunna ha en tight tröja igen utan att se ut som en uppstoppad körv

 

 

Heeej!

 

Glömmer ofta bort här i bloggen att skriva min viktnedgång, men har hittils gått ner 32,2kg det känns helt sjukt underbart, dom värsta fetto kilona är borta! Men under Februari så vill ja minst ha gått ner 7.8 kg så jag sammanlagt gått ner 40kg så den kommande veckan ska jag planera lite bättre mat. Jag är grymt sugen på kött och sallad med fetaost så det blir nog sånt i veckan och imorgon ska jag simma innan skolan, im back on track. jag är riktigt taggad på det här nu igen!! 

 

 

 

Heej!

 

Var på kryssning Fredag till Lördag, hade verkligen skit kul! Sanna och hennes kille Basse dom träffar ju inte mig så ofta så jag har ofta gått ner en massa kilo mellan gångerna. Så dom ser ju skillnaden på mig på ett annat sätt. Men så igår iaf så kom Basse fram och gav mig en kram och sa att han tyckte jag var så himla fin och att man såg stor skillnad, tror ni man blir glad då eller? Jag blev verkligen jätte glad, det är så kul att höra sånt! Det kom fram massa tjejer på båten också som sa att jag va fin och söt haha. Behöver nog den där bekräftelsen lite, man blir så himla glad!!