Magen
Heeej!
Inatt fick jag sova med omläggning på magen och idag på eftermiddagen fick jag ta bort dessa. Det var riktigt skönt att låta magen få vara fri från allt sånt, dock har jag nu tejpat mina ärr för att få dom så fina som möjligt, tre av fem ärr är redan riktigt fina och syns knappt förutom "prickarna" man ser på bilderna, det är ju hålen efter agrafferna. Men två andra ärr ser lite "tjocka ut" eller vad man ska säga så tejpar på ett tag iaf. Ärren gör mig annars ingenting.
Idag gjorde jag mat igen, kyckling, ris och curry sås och mixade ihop det till en härlig gröt konsistent. Det var iaf riktigt gott och proppmätt blir jag på så lite mat!
Ska strax göra kvällens sista mål som får bli en god smoothie, har verkligen fastnat för det. Det är så enkelt och gott så gör jag lite extra på kvällen så har jag kvar till morgonen till frukost, perfekt!
Snart har jag gjort squats i en vecka, har följt "schemat" på sqat challenge bilden jag la upp förut och så imorgon när jag gjort min 80 squats har jag sammanlagt gjort 390stycken på bara den här veckan. Jag tycker redan att jag ser resultat på min rumpa och nu när man gör squatsen så känns det verkligen i rumpan och låren, woho något händer! :D
Kommentarer
Trackback
